Il lutto è una delle esperienze più difficili che una persona si trova ad affrontare e viene solitamente associato alla morte di una persona cara. In realtà, ogni perdita può causare sofferenza, come il divorzio o la rottura di un rapporto, la perdita del lavoro, […]

“Tutto è bene per colui che è consapevole che tutto è bene. Se sapessero di stare bene, starebbero bene; ma finché non sapranno di stare bene, staranno male. Ecco tutta l’idea! Tutto! E non ce n’è un’altra”. Fedor M. Dostoevskij, I Demoni (1873). Molte volte […]

“Le emozioni sono la voce dell’anima, guardale da vicino anche se ti fanno paura, esprimi ciò che senti e vivile senza farti travolgere, anzi, trasformale in alleate” Ma che ruolo hanno le emozioni nella vita? A volte sembrano scomode interferenze che complicano la vita. Altre […]