Tag: emozioni

Elaborazione del lutto

Elaborazione del lutto

Il lutto è una delle esperienze più difficili che una persona si trova ad affrontare e viene solitamente associato alla morte di una persona cara. In realtà, ogni perdita può causare sofferenza, come il divorzio o la rottura di un rapporto, la perdita del lavoro, […]

Separazioni e divorzi

Separazioni e divorzi

Lasciare, lasciarsi, farsi lasciare, aver voglia di lasciare e non riuscirci, aver paura di essere lasciati. Le ragioni per stare male in amore sono tante e, quasi sempre, sono esperienze estreme, di rottura del copione, un punto di biforcazione che conduce a terre percepite desolate […]

Ferite dell’anima e sofferenza: Malinconia, Tristezza e Depressione

Ferite dell’anima e sofferenza: Malinconia, Tristezza e Depressione

“Tutto è bene per colui che è consapevole che tutto è bene. Se sapessero di stare bene, starebbero bene; ma finché non sapranno di stare bene, staranno male. Ecco tutta l’idea! Tutto! E non ce n’è un’altra”. Fedor M. Dostoevskij, I Demoni (1873). Molte volte […]

Gestione delle emozioni: paura, ansia, panico

Gestione delle emozioni: paura, ansia, panico

“Le emozioni sono la voce dell’anima, guardale da vicino anche se ti fanno paura, esprimi ciò che senti e vivile senza farti travolgere, anzi, trasformale in alleate” Ma che ruolo hanno le emozioni nella vita? A volte sembrano scomode interferenze che complicano la vita. Altre […]